Гилев Г.А., Ожерельев Ю.С., Романовский С.К.
РАЗВИТИЕ СКОРОСНОЙ ВЫНОСЛИВОСТИ СПОРТСМЕНОВ ИГРОВЫХ ВИДОВ СПОРТА
Московский государственный индустриальный университет, Москва, ул. Автозаводская, 16, 115280
Gilev G. A., Ozherelyev Y.S., Romanovsky S.K.
DEVELOPMENT OF HIGH-SPEED ENDURANCE OF ATHLETES OF GAME SPORTS
Moscow state industrial university, Moscow, Avtozavodskaya St., 16, 115280
Аннотация. Показана целесообразность проведения специальной физической подготовки спортсменов игровых видов спорта высокой квалификации по пути сочетания упражнений преимущественно анаэробного характера с упражнениями аэробной направленности.
Ключевые слова: утилизация, лактат, энергетика мышечного сокращения.
Summary. Expediency of carrying out special physical preparation of athletes of game sports of high qualification on the way of a combination of exercises of mainly anaerobic character to exercises of an aerobic orientation is shown.
Keywords: utilization, lactate, power of muscular reduction.