Исмиянов В.В., Булдакова Д.В., Головина Ю.А., Ткач О.В.
ВЛИЯНИЕ ЗАНЯТИЙ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРОЙ В ПЕРИОД ЭКЗАМЕНАЦИОННОЙ СЕССИИ НА ЗДОРОВЬЕ СТУДЕНТОВ-СИРОТ
Иркутский государственный университет путей сообщения,ул. Чернышевского, д.15, г. Иркутск, Российская Федерация, 664074
Ismiyanov V.V., Buldakova D.V., Golovina Y.A., Tkach O.V.
EFFECT LESSONS OF PHYSICAL TRAINING IN THE PERIOD EXAMINATION SESSION ON HEALTH ORPHAN STUDENTS
Irkutsk State University of Railway Transport,Str. Chernyshevsky, 15, Irkutsk, Russian Federation, 664074
Аннотация. Представлено проведенное анкетирование по изучению проблемы влияния экзаменационной сессии на здоровье студентов-сирот (n=68) технического вуза. Выявлено, что большинство студентов-сирот 38 (55,30%) в период экзаменационной сессии испытывают огромный стресс, что проявляется в чувстве тревоги, беспокойстве, волнении. Организовано из 58 (84%) испытуемых, которые не занимаются физической культурой, экспериментальная (n=31) и контрольная (n=27) группы. Доказано при помощи эксперимента, что занятия физической культурой в период экзаменационной сессии для развития стрессоустойчивости позитивно влияют на физическое развитие и общий уровень выносливости студентов-сирот.
Ключевые слова: вуз, сессия, стресс, физическая культура, студент-сирота.
Annotation.Presented survey conducted to study the problem of influence on health examinations orphan students (n = 68) of a technical college. Revealed that the majority of students orphaned 38 (55.30 %) during the examination session under enormous stress, which manifests itself in a feeling of anxiety, restlessness, agitation. Organized from 58 (84%) participants who did not engage in physical, experimental (n = 31) and control (n = 27) groups. Proved by means of experiment that physical training during the examination session for the development of stress positively affect physical development and the overall level of endurance orphan students.
Keywords: university, session, stress, physical education, student orphan.