УДК УДК 796.42
Гилев Геннадий Андреевич,Максимов Николай Евгеньевич,Маслова Елена Александровна,Черкасова Екатерина Владимировна,,,
УВЕЛИЧЕНИЕ ИНТЕНСИВНОСТИ УПРАЖНЕНИЙ ЛАКТАТНОГО ХАРАКТЕРА
Gilev G. A., Maximov N. E., Maslova E. A., Cherkasova E. V.
INCREASE IN INTENSITY OF EXERCISES OF LAKTATNY CHARACTER
Аннотация. Показана целесообразность использования упражнений анаэробного характера в сочетании с упражнениями аэробной направленности.
Ключевые слова: лактат, упражнения, интенсивность, результат, пловец
Abstract. Expediency of use of exercises of anaerobic character in combination with exercises of an aerobic orientation is shown.
Keywords: lactate, exercises, intensity, result, swimmer