Гарипова А.З., Волкова К.Р.
К ВОПРОСУ ОБ ОСОБЕННОСТЯХ ПОДГОТОВКИ СПОРТСМЕНОВ ПО ЖИМУ ШТАНГИ ЛЕЖА
Казанский федеральный университет, Елабуга, Казанская 89, 423600
Garipova A.Z., Volkova K.R.
For questions about the features of training athletes BY Bench Press
Kazan Federal University, Elabuga, Kazan street 89, 423600
В настоящем докладе представлен материал по специфике тренировочного процесса у спортсменов по жиму штанги лежа. Предложены упражнения, улучшающие соревновательный результат атлета.
Ключевые слова: жим штанги лежа, бенчпресс, пауэрлифтинг, спортсмен.
The present report data on the specifics of the training process in athletes on Bench Press. An exercise that improve competition's score.
Tags: bench press, benchpress, powerlifting, athlete.